腳上起水泡可通過保持干燥、避免摩擦、局部消毒等方式處理。水泡通常由摩擦刺激、真菌感染、燙傷等原因引起。
摩擦刺激是腳部水泡最常見的原因,多見于穿新鞋或長時間行走后。皮膚表層與深層組織因外力反復(fù)摩擦發(fā)生分離,組織液滲出形成水皰。處理時應(yīng)避免刺破水泡,可用無菌敷料覆蓋保護。選擇透氣性好的棉襪和合腳鞋子能有效預(yù)防。
真菌感染如足癬俗稱腳氣會導(dǎo)致腳趾縫或足底出現(xiàn)群集小水泡,伴隨瘙癢脫屑。局部可外用抗真菌藥物如聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑。保持足部清潔干燥,避免與他人共用拖鞋毛巾。
燙傷引起的水泡多見于接觸高溫液體或物體。小面積燙傷可用流動冷水沖洗15分鐘,切勿自行挑破水泡。若水泡直徑超過2厘米或發(fā)生在關(guān)節(jié)部位,建議就醫(yī)處理。
少數(shù)情況下,水泡可能是自身免疫性疾病如天皰瘡的早期表現(xiàn),這類水泡往往出現(xiàn)在外觀正常的皮膚上,且容易破潰形成糜爛面。如反復(fù)出現(xiàn)不明原因水泡,需及時到皮膚科就診排查。