高鈣黑芝麻丸由黑芝麻、糯米、黑豆、花生、核桃等多種食材經(jīng)過(guò)精制、混合、烘焙成丸制而成,具有抗衰老、補(bǔ)鈣強(qiáng)骨、緩解便秘等功效。
1.抗衰老:黑芝麻中含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸等成分,可以防止細(xì)胞被氧化損傷,促進(jìn)新陳代謝,有助于延緩人體老化。
2.補(bǔ)鈣強(qiáng)骨:黑芝麻中富含鈣、鐵、鋅、銅等多種礦物質(zhì),還有維生素D這類營(yíng)養(yǎng)成分,可以增加骨骼密度,有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥、骨折等疾病。
3.緩解便秘:高鈣黑芝麻丸中的糯米、黑豆、花生等成分富含膳食纖維和多種人體所需的微量元素,可以增加腸道蠕動(dòng),幫助排便,緩解便秘。
除以上相對(duì)常見(jiàn)功效外,還可能有其他作用,如潤(rùn)肺、止咳、預(yù)防感冒。如果食用后有嚴(yán)重不適情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。