克地佬指的是訶子。訶子是一種常見的中草藥材，富含多種有機(jī)營養(yǎng)物質(zhì)、氨基酸、微量元素、多酚類化合物、堿性雜質(zhì)等成分，具有清熱解毒、延緩衰老的功效，還有提高免疫力、防癌抗癌、調(diào)節(jié)腸胃的作用。
一、功效
1.清熱解毒：訶子具有一定的降火解毒作用，可以用于清熱解毒，和中消炎，治療熱病、瘡癤、咳嗽、痢疾等疾病。
2.延緩衰老：訶子中富含大量堅果類、氨基酸和抗氧化物質(zhì)等，有助于淡化皺紋、緩解皮膚松弛，對年齡增長引發(fā)的養(yǎng)分需求會有很好的改善作用。
二、作用
1.提高免疫力：訶子中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素和礦物質(zhì)等，可以補(bǔ)充人體的免疫系統(tǒng)物質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防感冒和一些疾病的發(fā)生。
2.防癌抗癌：訶子中的一些活性成分可以提高機(jī)體的抗癌能力和對化療的耐受性，并具有抗腫瘤和降低癌癥發(fā)病率的作用。
3.調(diào)節(jié)腸胃：訶子具有驅(qū)蟲、止痙、和胃等作用，能夠調(diào)節(jié)腸胃，緩解腹瀉、胃痙攣、胃脹氣等癥狀。
總之，訶子具有許多藥用和食用的價值，具有獨(dú)特的功效和作用。但是在使用訶子時，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定適合的用量和使用方法，如果有不適、特殊情況，則應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)。
