性生活后尿急可能由尿道刺激、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺問題、膀胱過度活動癥或心理因素引起。
1、尿道刺激：
性行為過程中可能因機(jī)械摩擦導(dǎo)致尿道黏膜輕微損傷，引發(fā)尿急感。這種情況通常伴隨排尿時的短暫灼熱感，但無其他異常癥狀。保持外陰清潔、多飲水促進(jìn)排尿可緩解不適，癥狀多在24小時內(nèi)自行消退。
2、泌尿系統(tǒng)感染：
性行為可能將細(xì)菌帶入尿道引發(fā)尿路感染，女性更常見。除尿急外，典型表現(xiàn)包括尿頻、尿痛，嚴(yán)重時出現(xiàn)血尿或下腹痛?？赡芘c大腸桿菌感染有關(guān)，需尿常規(guī)檢查確診。治療需根據(jù)病原體選擇抗生素，如左氧氟沙星、頭孢克肟等。
3、前列腺問題：
男性性興奮時前列腺充血，可能壓迫尿道產(chǎn)生尿急感。若合并慢性前列腺炎，可能出現(xiàn)會陰部脹痛、排尿不暢。直腸指檢和前列腺液檢查可明確診斷，治療包括溫水坐浴、α受體阻滯劑如坦索羅辛等。
4、膀胱過度活動癥：
性刺激可能誘發(fā)膀胱不自主收縮，表現(xiàn)為突發(fā)性尿急。這類患者通常有日間尿頻史，尿常規(guī)檢查無異常。行為訓(xùn)練如定時排尿、盆底肌鍛煉是基礎(chǔ)治療，必要時使用M受體阻滯劑如索利那新。
5、心理因素：
部分人群因?qū)π孕袨楹笄鍧嵍鹊倪^度關(guān)注產(chǎn)生心理性尿急。這種尿急多無客觀排尿異常，分散注意力后癥狀減輕。認(rèn)知行為療法和放松訓(xùn)練有助于改善癥狀，嚴(yán)重焦慮者可短期使用帕羅西汀等藥物。
建議性行為后及時排尿沖洗尿道，每日飲水1500-2000毫升，避免憋尿。女性應(yīng)注意從前向后清潔外陰，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。男性久坐者每小時起身活動，減少前列腺壓迫。若尿急持續(xù)超過48小時或伴隨發(fā)熱、腰痛等癥狀，需及時泌尿外科就診排查腎盂腎炎等嚴(yán)重感染。日常可練習(xí)凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力，限制咖啡、酒精等利尿飲品攝入。
