孕婦得腳氣可通過保持足部干燥、穿透氣鞋襪、外用抗真菌藥物、避免交叉感染、調(diào)節(jié)飲食等方式治療。腳氣通常由真菌感染、孕期免疫力下降、足部多汗、衛(wèi)生習慣不良、接觸傳染源等原因引起。
1、保持干燥:孕期激素變化導致足部出汗增多,潮濕環(huán)境易滋生真菌。每日用溫水清洗足部后徹底擦干,特別是趾縫間??扇錾倭繈雰核矸畚鼭?,避免使用公共拖鞋或赤腳行走。
2、選擇鞋襪:合成纖維材質(zhì)易悶汗,選擇純棉或羊毛襪增加透氣性。鞋子宜選真皮或網(wǎng)面設(shè)計,每日更換并晾曬。連續(xù)穿同一雙鞋不超過8小時,必要時使用紫外線烘鞋器殺菌。
3、藥物干預:妊娠期優(yōu)先選擇外用唑類抗真菌藥,如聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑軟膏、特比萘芬噴霧。避免口服藥物,趾間糜爛處可涂抹莫匹羅星軟膏預防細菌感染。用藥前需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評估。
4、阻斷傳染:家庭成員有腳氣需同步治療,避免共用指甲剪或毛巾。浴室地板每周用含氯消毒劑擦拭,洗滌襪子時加入衣物消毒液。孕期足療需確保器械嚴格消毒。
5、營養(yǎng)支持:維生素B族缺乏可能加重癥狀,適量攝入全谷物、瘦肉及深綠色蔬菜??刂蒲撬?,每日飲水不少于1.5升。可補充孕婦專用復合維生素,但需避免過量維生素A攝入。
孕婦出現(xiàn)足部水皰、化膿或發(fā)熱需及時就醫(yī)。日??蓢L試綠茶泡腳水溫不超過38℃,選擇低糖水果如藍莓草莓替代高糖零食,穿著防滑拖鞋預防跌倒。適度散步促進下肢血液循環(huán),睡眠時用枕頭墊高雙腳減輕水腫。