拔智齒后留下的牙洞可通過保持口腔清潔、避免刺激創(chuàng)面、冷熱敷緩解腫脹、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方式處理。牙洞通常由手術(shù)創(chuàng)傷、凝血塊脫落、食物殘?jiān)逊e、繼發(fā)感染、愈合延遲等原因引起。
1、清潔護(hù)理：
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免漱口刷牙，之后使用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔清潔。采用注射器沖洗法清除牙洞內(nèi)食物殘?jiān)咳罩辽賰纱?。禁止用牙簽等尖銳物掏挖，以免破壞凝血塊。
2、創(chuàng)面保護(hù)：
避免舌頭舔舐或吸吮動(dòng)作，防止凝血塊脫落。術(shù)后三天內(nèi)禁止吸煙飲酒，減少用患側(cè)咀嚼。睡眠時(shí)墊高枕頭，減少局部血流壓力。若出現(xiàn)劇烈疼痛或異常出血需立即就醫(yī)。
3、腫脹管理：
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)冰敷面部相應(yīng)區(qū)域，每次15分鐘間隔1小時(shí)。72小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。腫脹高峰期常出現(xiàn)在術(shù)后第3天，伴隨輕度發(fā)熱屬正?，F(xiàn)象。
4、飲食調(diào)整：
選擇溫涼流質(zhì)食物如牛奶、豆?jié){、米湯，逐步過渡到軟食如蒸蛋、土豆泥。避免辛辣、過熱、酸性及堅(jiān)硬食物。保證每日2000ml水分?jǐn)z入，用吸管時(shí)注意避開手術(shù)區(qū)。
5、愈合監(jiān)測(cè)：
術(shù)后7天拆除縫線時(shí)檢查愈合情況。正常牙洞需4-8周被新生骨組織填平，期間可能出現(xiàn)暫時(shí)性凹陷。若持續(xù)口臭、膿性分泌物或劇烈疼痛，可能提示干槽癥需清創(chuàng)處理。
術(shù)后兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及高空作業(yè)，推薦低強(qiáng)度散步促進(jìn)恢復(fù)。補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、西蘭花及高蛋白食物如魚類豆腐。愈合期間出現(xiàn)輕微異物感屬正?，F(xiàn)象，牙洞完全骨化需3-6個(gè)月時(shí)間。每月口腔檢查可評(píng)估骨再生進(jìn)度，必要時(shí)采用引導(dǎo)骨再生術(shù)促進(jìn)修復(fù)。
