睪丸偶爾疼痛可能由生理性刺激、運動損傷、局部受涼、精索靜脈曲張、附睪炎等因素引起，輕微癥狀可通過熱敷休息緩解，持續(xù)疼痛需就醫(yī)排查病理因素。
1、生理性刺激：
性興奮或久坐可能導(dǎo)致睪丸短暫充血疼痛。這類疼痛通常持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時，改變姿勢或冷敷可緩解。避免穿緊身褲、減少長時間騎行可預(yù)防發(fā)作。
2、運動損傷：
劇烈運動時外力撞擊或睪丸扭轉(zhuǎn)初期可能引發(fā)間歇性疼痛。運動時穿戴護具，突發(fā)劇痛伴惡心需立即急診。輕微拉傷可通過懸吊陰囊48小時觀察。
3、局部受涼：
低溫環(huán)境導(dǎo)致提睪肌痙攣可產(chǎn)生牽扯痛。溫水坐浴15分鐘每日兩次能放松肌肉。冬季注意會陰部保暖，避免直接接觸冷金屬表面。
4、精索靜脈曲張：
可能與靜脈瓣功能不全、腹腔壓力增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為站立時墜脹感、陰囊蚯蚓狀團塊。中度以上需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)或顯微鏡下結(jié)扎術(shù)。
5、附睪炎：
多由細菌逆行感染、尿路梗阻等因素引起，常伴隨發(fā)熱、排尿灼痛。急性期需服用左氧氟沙星、頭孢克肟或多西環(huán)素，慢性反復(fù)發(fā)作建議超聲評估。
日常建議穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免攝入辛辣食物及酒精?？蛇M行慢跑、游泳等溫和運動，運動前后做好拉伸。每周溫水坐浴3次，持續(xù)疼痛超過72小時或伴隨血尿、發(fā)熱癥狀需泌尿外科就診。突發(fā)劇烈疼痛需排除睪丸扭轉(zhuǎn)，黃金救治時間為發(fā)病6小時內(nèi)。
