無痛人流手術后通常需要臥床休息1-2天，具體時間需根據(jù)個人恢復情況調整。
術后初期建議以靜臥為主，減少活動量，避免劇烈運動或提重物。麻醉藥物代謝完全后可能出現(xiàn)輕微頭暈、乏力，此時臥床有助于緩解不適。術后24小時內需密切觀察陰道出血量，若出血量大于月經量或持續(xù)超過一周，應及時就醫(yī)。術后2-3天可逐漸恢復輕度日?；顒樱珣苊忾L時間站立或行走。
術后兩周內需保持外陰清潔，每日用溫水清洗，避免盆浴和性生活。飲食上宜選擇高蛋白、高鐵食物如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，促進子宮內膜修復?？膳浜蠝睾偷闹嗅t(yī)食療，如紅棗枸杞燉烏雞，但需避免生冷辛辣刺激。術后1個月需復查超聲確認宮腔恢復情況，期間出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常分泌物需立即就診。心理上需注意情緒調節(jié)，家人應給予充分關懷，避免產生焦慮或抑郁情緒。
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