手部脫皮發(fā)紅可能由多種原因引起,常見誘因包括皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、汗皰疹及維生素缺乏等。以下是及應(yīng)對建議:
皮膚干燥
氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑可能導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失,表現(xiàn)為脫屑、發(fā)紅伴輕微瘙癢。建議使用含尿素、凡士林的保濕霜,避免過熱洗手。
接觸性皮炎
接觸過敏原如鎳制品、染發(fā)劑或刺激物強酸強堿后,局部出現(xiàn)紅斑、脫皮伴灼痛。需立即脫離致敏源,冷敷緩解癥狀,必要時使用抗組胺藥物如氯雷他定。
真菌感染手癬
多由紅色毛癬菌感染引起,表現(xiàn)為環(huán)形紅斑、邊緣脫屑,可能蔓延至指甲。需保持手部干燥,外用抗真菌藥如聯(lián)苯芐唑乳膏,避免與他人共用毛巾。
汗皰疹
與精神壓力、過敏相關(guān),手掌出現(xiàn)深在性小水皰,破潰后脫皮??啥唐谑褂萌跣Ъに厮幐嗳鐨浠傻乃桑浜蠣t甘石洗劑止癢。
維生素B族缺乏
長期偏食可能導(dǎo)致核黃素等缺乏,表現(xiàn)為對稱性脫皮、口角炎。需增加全谷物、綠葉蔬菜攝入,必要時補充復(fù)合維生素B制劑。
若脫皮持續(xù)加重、出現(xiàn)滲液或發(fā)熱,需警惕細菌感染或銀屑病等疾病,建議皮膚科就診排查。日常應(yīng)避免撕扯皮屑,洗手后及時擦干,減少化學(xué)物品直接接觸。