老年人失眠可選擇的中成藥主要有天王補(bǔ)心丹、酸棗仁湯、柏子養(yǎng)心丸、安神補(bǔ)腦液和歸脾丸。
1、天王補(bǔ)心丹：
適用于心陰不足型失眠，表現(xiàn)為心悸健忘、虛煩多夢(mèng)。該方含丹參、當(dāng)歸等成分，具有滋陰養(yǎng)血功效。需注意脾胃虛寒者慎用，長(zhǎng)期服用可能引起輕微消化道不適。
2、酸棗仁湯：
針對(duì)肝血虧虛導(dǎo)致的入睡困難，常見(jiàn)癥狀為輾轉(zhuǎn)反側(cè)、易驚醒。主要成分為酸棗仁、知母，能養(yǎng)肝安神。合并高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化，避免與降壓藥相互作用。
3、柏子養(yǎng)心丸：
適合心脾兩虛型失眠，伴隨食欲減退、面色萎黃。含柏子仁、黃芪等補(bǔ)益藥材，可改善睡眠質(zhì)量。糖尿病患者應(yīng)注意其含糖輔料，腎功能不全者需調(diào)整劑量。
4、安神補(bǔ)腦液：
用于腎精不足引起的早醒，常見(jiàn)于腰膝酸軟的老年患者。含鹿茸、淫羊藿等溫補(bǔ)成分，能填精安神。陰虛火旺體質(zhì)可能出現(xiàn)口干等不良反應(yīng)，建議間斷服用。
5、歸脾丸：
調(diào)理思慮過(guò)度所致失眠，癥狀包括多夢(mèng)易醒、倦怠乏力。黨參、龍眼肉等成分可健脾養(yǎng)心。服用期間忌食生冷，感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停使用。
老年失眠患者除藥物調(diào)理外，建議保持規(guī)律作息，睡前溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，晚餐避免油膩辛辣食物?？蓢L試八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)，臥室環(huán)境保持安靜黑暗。中藥調(diào)理需辨證施治，持續(xù)兩周無(wú)改善或出現(xiàn)心慌、頭暈等新發(fā)癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)內(nèi)科就診評(píng)估。合并慢性病者用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)師，避免藥物相互作用。
