前列腺肉瘤可通過基因檢測(cè)、定期篩查、避免致癌物接觸、控制慢性炎癥、早期干預(yù)等方式降低風(fēng)險(xiǎn)。前列腺肉瘤通常與遺傳因素、化學(xué)致癌物暴露、慢性前列腺炎、激素水平異常、放射線接觸等因素有關(guān)。
1、基因篩查：
具有BRCA1/2基因突變或家族遺傳史的人群需通過基因檢測(cè)評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。建議有直系親屬患前列腺癌或肉瘤者每3年進(jìn)行PSA聯(lián)合多參數(shù)MRI檢查，必要時(shí)行靶向穿刺活檢。
2、規(guī)避致癌物：
長(zhǎng)期接觸鎘、苯等工業(yè)化學(xué)物質(zhì)會(huì)顯著增加患病風(fēng)險(xiǎn)。職業(yè)暴露人群應(yīng)嚴(yán)格佩戴防護(hù)裝備，日常生活中減少汽車尾氣吸入，避免使用含鄰苯二甲酸酯的塑料制品。
3、控制炎癥：
慢性細(xì)菌性前列腺炎可能誘發(fā)組織惡變。出現(xiàn)尿頻尿痛癥狀需及時(shí)治療，可選用左氧氟沙星、多西環(huán)素等抗生素，配合溫水坐浴和前列腺按摩促進(jìn)炎癥消退。
4、調(diào)節(jié)激素：
雙氫睪酮水平異常升高與腫瘤發(fā)展相關(guān)。50歲以上男性應(yīng)監(jiān)測(cè)睪酮指標(biāo)，避免濫用雄激素補(bǔ)充劑。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，胰島素抵抗可能刺激腫瘤生長(zhǎng)。
5、減少輻射：
盆腔部位放射治療史是明確危險(xiǎn)因素。非必要情況下避免重復(fù)CT檢查，必要時(shí)應(yīng)選擇低劑量掃描方案。核工業(yè)從業(yè)者需定期監(jiān)測(cè)輻射累積量。
保持番茄紅素豐富的飲食如熟番茄、西瓜，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳、快走，有助于維持前列腺健康。出現(xiàn)排尿困難、血尿或骨盆疼痛癥狀應(yīng)立即就診，早期發(fā)現(xiàn)可通過根治性前列腺切除術(shù)或粒子植入放療獲得較好預(yù)后。定期體檢中應(yīng)包含直腸指檢和PSA檢測(cè)，高風(fēng)險(xiǎn)人群建議從45歲開始篩查。
