鼻子下方黑斑可通過防曬護(hù)理、局部藥物涂抹、激光治療、化學(xué)剝脫、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。色素沉著可能與紫外線暴露、內(nèi)分泌紊亂、炎癥后色沉、藥物副作用、遺傳因素有關(guān)。
1、防曬護(hù)理：紫外線刺激會(huì)加重黑色素合成，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，配合物理遮擋如遮陽帽。避免每日10-16點(diǎn)強(qiáng)光時(shí)段外出，室內(nèi)靠近窗戶時(shí)也需補(bǔ)涂防曬。
2、局部藥物涂抹：氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，維A酸能加速角質(zhì)代謝，氨甲環(huán)酸可阻斷黑色素傳遞。需連續(xù)使用8-12周，用藥期間出現(xiàn)紅腫需暫停。
3、激光治療：調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒，皮秒激光能更精準(zhǔn)分解深層色素。治療間隔至少4周，術(shù)后需嚴(yán)格冰敷避免反黑，3次療程后有效率可達(dá)70%。
4、化學(xué)剝脫：30%果酸可促進(jìn)表皮更新，水楊酸能滲透溶解角質(zhì)栓。操作前需測試皮膚耐受度，治療后48小時(shí)內(nèi)避免使用刺激性護(hù)膚品，脫屑期加強(qiáng)保濕修復(fù)。
5、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：黃褐斑患者建議檢測性激素六項(xiàng)，口服避孕藥者需調(diào)整用藥方案。保證23點(diǎn)前入睡有助于褪黑素分泌，每日攝入300g深色蔬菜補(bǔ)充維生素C/E。
日常需減少摩擦刺激，避免使用含汞美白產(chǎn)品。每周2-3次補(bǔ)充含煙酰胺的護(hù)膚品，配合慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)改善微循環(huán)。黑斑面積持續(xù)擴(kuò)大或伴隨出血時(shí)需皮膚鏡排查基底細(xì)胞癌。
