多胎妊娠減胎術(shù)后需注意感染預(yù)防、出血監(jiān)測、臥床休息、心理調(diào)適、定期復(fù)查。術(shù)后護理對母嬰安全至關(guān)重要。
1、感染預(yù)防：術(shù)后需保持外陰清潔，每日用溫水清洗1-2次，避免盆浴和性生活。遵醫(yī)囑使用頭孢類抗生素預(yù)防感染，觀察體溫變化，出現(xiàn)發(fā)熱及時就醫(yī)。傷口護理需使用無菌敷料，定期更換。
2、出血監(jiān)測：陰道流血量超過月經(jīng)量或持續(xù)3天以上需就醫(yī)。注意觀察腹痛性質(zhì)，突發(fā)劇烈腹痛可能提示內(nèi)出血。記錄出血顏色變化，鮮紅色出血需立即處理。避免提重物和劇烈運動。
3、臥床休息：術(shù)后48小時內(nèi)以平臥位為主，減少子宮收縮刺激。日?；顒有杈徛p柔，如廁時避免用力。睡眠時采用左側(cè)臥位，改善子宮胎盤血液循環(huán)?；謴?fù)期避免長時間站立。
4、心理調(diào)適：接受專業(yè)心理咨詢疏導(dǎo)焦慮情緒，參加孕婦互助小組。通過正念冥想緩解壓力，每天進行15分鐘呼吸訓(xùn)練。與伴侶保持良好溝通，共同面對妊娠風(fēng)險。
5、定期復(fù)查：術(shù)后1周需超聲檢查存活胎兒情況，監(jiān)測宮頸長度。每2周復(fù)查血常規(guī)和凝血功能，評估感染和貧血風(fēng)險。孕中期增加產(chǎn)檢頻率，重點監(jiān)測子宮動脈血流和胎兒生長。
術(shù)后飲食宜選擇高蛋白食物如魚肉、雞蛋，補充鐵劑預(yù)防貧血。適量散步促進血液循環(huán)，避免高強度運動。保持每日2000ml飲水量，多食新鮮蔬果預(yù)防便秘。睡眠時間保證8小時，使用孕婦枕提升舒適度。出現(xiàn)宮縮頻繁、胎動異常等情況需立即就診。
