退奶不建議自行用藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方案。醫(yī)學(xué)上常用溴隱亭、卡麥角林等藥物抑制泌乳素分泌，配合科學(xué)護(hù)理可加速退奶進(jìn)程。
1、藥物干預(yù)方案：
溴隱亭通過(guò)調(diào)節(jié)多巴胺受體降低泌乳素水平，需警惕頭暈、惡心等副作用。卡麥角林作為長(zhǎng)效多巴胺受體激動(dòng)劑，每周給藥1-2次即可維持效果。中成藥炒麥芽代茶飲也有輔助作用，但需注意與西藥間隔2小時(shí)服用。所有藥物使用期間需監(jiān)測(cè)血壓變化，哺乳期高血壓患者禁用麥角堿衍生物類藥物。
2、非藥物干預(yù)措施：
逐步減少哺乳頻次可自然抑制乳汁分泌，突然斷奶易引發(fā)乳腺炎。穿戴合身胸罩避免刺激乳頭，冰敷可緩解脹痛但禁止熱敷或排空乳房。限制湯水?dāng)z入量，每日飲水量控制在1500毫升以內(nèi)。生麥芽60克煎水代茶飲用，維生素B6大劑量服用也具有一定效果。
退奶期間出現(xiàn)發(fā)熱、乳房硬塊需警惕乳腺炎，可局部外敷芒硝緩解腫脹。日常避免擠壓乳房，洗澡水溫不宜過(guò)高。飲食宜清淡少油，減少花生、豬蹄等催乳食物攝入。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳房震蕩。保持情緒平穩(wěn)有助于激素水平恢復(fù)，若持續(xù)泌乳超過(guò)3周需復(fù)查泌乳素水平。退奶過(guò)程通常需7-10天，個(gè)體差異較大不必過(guò)度焦慮。
