孕婦尿黃多數(shù)情況下屬于正?，F(xiàn)象，與孕期激素變化、水分攝入不足或維生素補充有關。
妊娠期間體內激素水平波動明顯，尤其是人絨毛膜促性腺激素和孕酮的升高，可能影響尿液濃縮程度，導致顏色加深。部分孕婦因妊娠反應出現(xiàn)惡心嘔吐，造成體液流失而未及時補充，尿液濃縮后也會呈現(xiàn)黃色。服用復合維生素中的核黃素經(jīng)腎臟代謝后，同樣會使尿液染成亮黃色，這屬于正常代謝現(xiàn)象。
需警惕的異常情況：
若尿液呈深黃色伴隨尿頻尿痛，可能與尿路感染有關。泌尿系統(tǒng)感染在孕期較為常見，由于子宮增大壓迫膀胱，殘余尿量增加易滋生細菌。出現(xiàn)持續(xù)褐黃色尿液且伴有皮膚黃染時，需排查妊娠期肝內膽汁淤積癥，該病可能導致膽汁酸代謝異常。這兩種情況需要及時就醫(yī)進行尿常規(guī)、肝功能等檢測。
建議孕婦每日飲水不少于2000毫升，可分次少量飲用溫水或淡蜂蜜水。飲食上多選擇冬瓜、黃瓜等利尿食材，避免過多攝入胡蘿卜、柑橘等富含色素的食物。穿著純棉透氣內褲并注意會陰清潔，排尿后建議從前向后擦拭。適度進行孕期瑜伽或散步，促進血液循環(huán)幫助代謝。觀察尿液顏色變化時，需結合自身癥狀綜合判斷，定期產(chǎn)檢時可將情況反饋給主治醫(yī)師。
