手部震顫可通過普萘洛爾、撲米酮、氯硝西泮等藥物緩解，通常由特發(fā)性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進、藥物副作用或焦慮等因素引起。
1、特發(fā)性震顫：該病可能與遺傳、小腦功能異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為姿勢性震顫、飲酒后減輕。首選普萘洛爾調(diào)節(jié)腎上腺素受體，嚴重者可聯(lián)合撲米酮抑制中樞異常放電。日常減少咖啡因攝入，練習握力器改善肌肉控制。
2、帕金森?。河珊谫|(zhì)多巴胺神經(jīng)元變性導致，常伴靜止性震顫、肌強直。左旋多巴制劑可補充腦內(nèi)多巴胺，金剛烷胺輔助改善癥狀?？祻陀柧毎ㄊ种笇χ妇毩?、書法等精細動作鍛煉。
3、甲亢性震顫：甲狀腺激素過量增強交感神經(jīng)興奮性，出現(xiàn)細顫、心悸。甲巰咪唑抑制甲狀腺素合成，普萘洛爾對癥控制震顫。需限制海帶紫菜等富碘食物，保證充足睡眠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4、藥物性震顫：部分抗精神病藥、支氣管擴張劑可能干擾錐體外系功能。咨詢醫(yī)生調(diào)整原用藥方案，短期使用氯硝西泮緩解癥狀。補充維生素B6保護神經(jīng)系統(tǒng)，避免突然停藥。
5、心因性震顫：焦慮狀態(tài)下腎上腺素分泌增多引發(fā)動作性震顫，常伴出汗、心悸。認知行為療法配合阿普唑侖短期使用，太極拳、深呼吸練習降低交感張力。
震顫患者需保持均衡飲食，增加鎂含量豐富的堅果、深綠色蔬菜攝入。適度進行游泳、瑜伽等低沖擊運動改善協(xié)調(diào)性，避免提重物或長時間使用電子設(shè)備。定期監(jiān)測癥狀變化，藥物調(diào)整需嚴格遵循神經(jīng)內(nèi)科或內(nèi)分泌科醫(yī)囑。
