人工授精后短期內(nèi)不建議同房。術(shù)后1-2周內(nèi)需避免性行為，以防感染或干擾胚胎著床。
一、術(shù)后早期需避免同房的原因
人工授精過(guò)程中宮頸口處于開(kāi)放狀態(tài)，同房可能增加細(xì)菌逆行感染風(fēng)險(xiǎn)。精液中的前列腺素可能刺激子宮收縮，影響胚胎在宮腔內(nèi)的穩(wěn)定性。術(shù)后陰道可能殘留操作器械導(dǎo)致的微小創(chuàng)面，過(guò)早同房可能延緩愈合。
二、不同階段的注意事項(xiàng)
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)需絕對(duì)禁止同房，此時(shí)胚胎尚未完成早期分裂。著床期約術(shù)后7-10天子宮敏感度增高，性高潮引發(fā)的宮縮可能導(dǎo)致著床失敗。若確認(rèn)妊娠成功，孕早期三個(gè)月內(nèi)需控制同房頻率，避免劇烈動(dòng)作。
術(shù)后應(yīng)保持外陰清潔但避免盆浴，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和葉酸，如魚(yú)肉、菠菜等。日常避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，維持規(guī)律作息。若出現(xiàn)異常腹痛或出血，需立即停止活動(dòng)并就醫(yī)復(fù)查。保持穩(wěn)定情緒有助于內(nèi)分泌平衡，可嘗試冥想或深呼吸緩解焦慮。
