手臂上長(zhǎng)皰疹可能由病毒感染、免疫力下降、接觸性過(guò)敏、皮膚創(chuàng)傷、帶狀皰疹等因素引起，可通過(guò)抗病毒治療、局部護(hù)理、免疫調(diào)節(jié)、藥物緩解、預(yù)防感染等方式處理。
1、病毒感染：
單純皰疹病毒1型或2型感染是常見(jiàn)病因，病毒通過(guò)皮膚微小破損侵入，在神經(jīng)節(jié)潛伏后因免疫力低下復(fù)發(fā)。典型表現(xiàn)為簇集性水皰伴灼痛，7-10天自愈。口服阿昔洛韋、泛昔洛韋、伐昔洛韋可縮短病程，局部涂抹噴昔洛韋乳膏。
2、免疫力下降：
熬夜、壓力或慢性疾病導(dǎo)致免疫功能受損時(shí)，潛伏病毒易被激活。伴隨疲勞、低熱等癥狀。保證7小時(shí)睡眠，補(bǔ)充維生素C和鋅，進(jìn)行快走、游泳等適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力。
3、接觸性過(guò)敏：
接觸毒藤、洗滌劑等致敏物質(zhì)后，皮膚出現(xiàn)紅斑水皰伴瘙癢。避免搔抓防止繼發(fā)感染，冷敷緩解癥狀，外用爐甘石洗劑或氫化可的松軟膏，口服氯雷他定抗過(guò)敏。
4、皮膚創(chuàng)傷：
擦傷或蚊蟲(chóng)叮咬后未及時(shí)消毒，金黃色葡萄球菌等病原體侵入引發(fā)膿皰疹。表現(xiàn)為黃色膿皰周圍有紅暈。每日用碘伏消毒，涂抹莫匹羅星軟膏，覆蓋無(wú)菌紗布。
5、帶狀皰疹：
水痘-帶狀皰疹病毒再激活導(dǎo)致，沿單側(cè)神經(jīng)分布成帶狀排列，疼痛明顯。可能與年齡增長(zhǎng)、化療等因素有關(guān)。早期使用加巴噴丁鎮(zhèn)痛，聯(lián)合光療促進(jìn)愈合，接種重組帶狀皰疹疫苗可預(yù)防。
保持患處清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品攝入，避免辛辣刺激食物。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿液滲出或疼痛加劇，需及時(shí)皮膚科就診排除嚴(yán)重感染?；謴?fù)期間暫停劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
