女性吃鷹嘴豆的危害有消化不良、營養(yǎng)失衡、誘發(fā)痛風(fēng)等，建議適量吃鷹嘴豆。

1.消化不良：鷹嘴豆含有大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維等物質(zhì)。兩者都比較難消化，食用鷹嘴豆后需要大量時間消化，容易造成消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛等癥狀。出現(xiàn)消化不良的情況下，建議遵醫(yī)囑服用復(fù)合凝乳酶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進行治療。

2.營養(yǎng)失衡：鷹嘴豆的熱量比較高，其中每100g鷹嘴豆含有大約364千卡的熱量，但是維生素含量相對較少，體內(nèi)攝入的熱量過多，導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，甚至?xí)T發(fā)肥胖。

3.誘發(fā)痛風(fēng)：鷹嘴豆中含有大量的嘌呤物質(zhì)，食用后可能會增加女性體內(nèi)的尿酸水平，誘發(fā)痛風(fēng)，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、溫度升高等癥狀。如果出現(xiàn)這些情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物進行治療。

適量食用鷹嘴也具有一定的好處，如增強免疫力、補中益氣、止咳潤肺等。建議咨詢醫(yī)生之后合理食用。