崴腳通常指踝關(guān)節(jié)扭傷，腳腕通常指腳腕。通常踝關(guān)節(jié)扭傷，腳腕不疼了，但前腳掌疼，可能與恢復(fù)不完全、護(hù)理不當(dāng)、跖筋膜炎、痛風(fēng)、骨質(zhì)增生等有關(guān)，需要根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)處理。

1、恢復(fù)不完全：踝關(guān)節(jié)扭傷后，局部會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛，并且疼痛會(huì)向周圍組織蔓延，可能導(dǎo)致前腳掌也出現(xiàn)疼痛。在扭傷后，患者可能下意識(shí)減輕踝關(guān)節(jié)的受力，但忽略了對前腳掌的保護(hù)，進(jìn)而導(dǎo)致兩處恢復(fù)情況不一樣。適當(dāng)熱敷、按摩前腳掌即可緩解。

2、護(hù)理不當(dāng)：踝關(guān)節(jié)扭傷后沒有得到充分的休息和適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，前腳掌過度受力，可能會(huì)引發(fā)疼痛。建議多休息，減少前腳掌的活動(dòng)。

3、跖筋膜炎：此病與肌肉慢性損傷有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)前腳掌疼痛、活動(dòng)受限等不適，建議遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行止痛治療。

4、痛風(fēng)：此病是尿酸排泄障礙所引起的，患者在踝關(guān)節(jié)扭傷后，周圍組織可能出現(xiàn)炎癥，進(jìn)而誘發(fā)痛風(fēng)。建議遵醫(yī)囑使用苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物進(jìn)行治療。

5、骨質(zhì)增生：踝關(guān)節(jié)扭傷后可能導(dǎo)致前腳掌軟骨被破壞，進(jìn)而出現(xiàn)骨質(zhì)增生，引發(fā)疼痛。建議遵醫(yī)囑使用骨刺丸、壯骨關(guān)節(jié)丸等藥物進(jìn)行治療。

建議患者先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確原因后對癥治療。