剖宮產后惡露通常在4到6周內排干凈,具體時間因人而異。
惡露是產后子宮內膜剝脫、修復過程中排出的血液、黏液和壞死組織的混合物。剖宮產后惡露的排出時間與順產類似,但可能因手術創(chuàng)傷和個體差異有所不同。惡露的排出過程通常分為三個階段:血性惡露、漿液性惡露和白色惡露。血性惡露持續(xù)3到4天,顏色鮮紅,量較多;漿液性惡露持續(xù)約10天,顏色變?yōu)榈t或棕色,量逐漸減少;白色惡露持續(xù)2到3周,顏色轉為白色或淡黃色,量更少。
若惡露超過6周仍未排凈,或出現(xiàn)惡露量突然增多、異味、發(fā)熱等癥狀,可能與感染、子宮復舊不良或胎盤殘留有關,需及時就醫(yī)檢查。日常生活中,產婦應注意個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,避免盆浴,保持外陰清潔干燥。飲食上可多攝入富含蛋白質、鐵和維生素的食物,如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等,促進身體恢復。適當活動有助于子宮收縮和惡露排出,但應避免劇烈運動。