陰道菌群失調(diào)是指陰道內(nèi)正常微生物群落平衡被破壞，可能導(dǎo)致感染或炎癥。常見原因包括抗生素濫用、激素變化、免疫力下降、不良衛(wèi)生習(xí)慣和性行為傳播。
1、抗生素濫用：
長期或過量使用抗生素會無差別殺滅陰道內(nèi)的有益菌如乳酸桿菌，導(dǎo)致致病微生物如白色念珠菌、加德納菌過度繁殖。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下停用或調(diào)整抗生素，必要時補(bǔ)充益生菌制劑。
2、激素變化：
妊娠、哺乳或絕經(jīng)期雌激素水平波動會改變陰道內(nèi)環(huán)境，使乳酸桿菌數(shù)量減少。表現(xiàn)為分泌物增多或異味，可通過局部雌激素軟膏或口服益生菌調(diào)節(jié)微生態(tài)平衡。
3、免疫力下降：
糖尿病、HIV感染或長期使用免疫抑制劑會削弱局部防御功能，易引發(fā)細(xì)菌性陰道病或霉菌感染。需控制基礎(chǔ)疾病，配合陰道用乳桿菌活菌膠囊恢復(fù)菌群。
4、不良衛(wèi)生習(xí)慣：
過度沖洗陰道、使用堿性洗液會破壞酸性環(huán)境，建議改用pH4.0-4.5的專用護(hù)理液，避免穿緊身化纖內(nèi)褲，選擇純棉透氣材質(zhì)。
5、性行為傳播：
頻繁性交或多名性伴侶可能帶入外來病原體，需使用安全套防護(hù)。合并滴蟲感染時可選用甲硝唑栓劑，伴侶需同步治療。
日常建議每日飲用200ml無糖酸奶補(bǔ)充益生菌，避免高糖飲食減少霉菌滋生風(fēng)險；穿著寬松衣物保持外陰干燥，月經(jīng)期每2-3小時更換衛(wèi)生巾；出現(xiàn)灰白色魚腥味分泌物、外陰灼癢等癥狀持續(xù)3天以上時，需進(jìn)行陰道微生態(tài)檢測和分泌物培養(yǎng)，明確病原體后針對性用藥。定期進(jìn)行婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)菌群異常。
