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陰道菌群失調(diào)是指陰道內(nèi)正常微生物群落平衡被破壞,可能導(dǎo)致感染或炎癥。常見原因包括抗生素濫用、激素變化、免疫力下降、不良衛(wèi)生習(xí)慣和性行為傳播。

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1、抗生素濫用:

長期或過量使用抗生素會無差別殺滅陰道內(nèi)的有益菌如乳酸桿菌,導(dǎo)致致病微生物如白色念珠菌、加德納菌過度繁殖。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下停用或調(diào)整抗生素,必要時補(bǔ)充益生菌制劑。

2、激素變化:

妊娠、哺乳或絕經(jīng)期雌激素水平波動會改變陰道內(nèi)環(huán)境,使乳酸桿菌數(shù)量減少。表現(xiàn)為分泌物增多或異味,可通過局部雌激素軟膏或口服益生菌調(diào)節(jié)微生態(tài)平衡。

3、免疫力下降:

糖尿病、HIV感染或長期使用免疫抑制劑會削弱局部防御功能,易引發(fā)細(xì)菌性陰道病或霉菌感染。需控制基礎(chǔ)疾病,配合陰道用乳桿菌活菌膠囊恢復(fù)菌群。

4、不良衛(wèi)生習(xí)慣:

過度沖洗陰道、使用堿性洗液會破壞酸性環(huán)境,建議改用pH4.0-4.5的專用護(hù)理液,避免穿緊身化纖內(nèi)褲,選擇純棉透氣材質(zhì)。

5、性行為傳播:

頻繁性交或多名性伴侶可能帶入外來病原體,需使用安全套防護(hù)。合并滴蟲感染時可選用甲硝唑栓劑,伴侶需同步治療。

日常建議每日飲用200ml無糖酸奶補(bǔ)充益生菌,避免高糖飲食減少霉菌滋生風(fēng)險;穿著寬松衣物保持外陰干燥,月經(jīng)期每2-3小時更換衛(wèi)生巾;出現(xiàn)灰白色魚腥味分泌物、外陰灼癢等癥狀持續(xù)3天以上時,需進(jìn)行陰道微生態(tài)檢測和分泌物培養(yǎng),明確病原體后針對性用藥。定期進(jìn)行婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)菌群異常。

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