嘴上長痘通常由毛囊炎、單純皰疹、口周皮炎、激素波動或飲食刺激引起，表現(xiàn)為紅腫、疼痛或膿皰，可通過局部護理和藥物緩解。
1、毛囊炎：
毛囊炎是嘴唇周圍毛囊細菌感染所致，常見病原體為金黃色葡萄球菌。表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰，可能伴隨壓痛。保持清潔避免擠壓，醫(yī)生可能建議外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏抗感染。
2、單純皰疹：
由HSV-1病毒引發(fā)，俗稱“上火痘”。初期有灼熱感，隨后出現(xiàn)群集性水皰，破潰后結痂。阿昔洛韋乳膏可抑制病毒復制，復發(fā)頻繁者需口服伐昔洛韋等抗病毒藥物。
3、口周皮炎：
與長期使用含氟牙膏或激素類藥膏相關，表現(xiàn)為紅斑、脫屑伴瘙癢。停用誘因產品后，可短期使用吡美莫司乳膏調節(jié)局部免疫反應，嚴重時需口服多西環(huán)素抗炎。
4、激素波動：
經期或壓力導致的雄激素水平升高會刺激皮脂腺，引發(fā)痤瘡樣皮疹。調整作息減少壓力，局部涂抹過氧苯甲酰凝膠控制油脂分泌，必要時通過短效避孕藥調節(jié)激素。
5、飲食刺激：
辛辣食物、堅果或巧克力可能誘發(fā)局部過敏反應或毛囊堵塞。記錄飲食日記排查誘因，發(fā)作期避免高糖高脂飲食，增加維生素B2和鋅攝入有助于皮膚修復。
日常需注意唇周清潔，避免舔唇或用手觸碰患處。選擇無氟牙膏和溫和潔面產品，防曬時優(yōu)先使用物理防曬霜。若痘痘反復發(fā)作超過一個月、伴隨發(fā)熱或淋巴結腫大，需排查免疫系統(tǒng)疾病或特殊感染。養(yǎng)成規(guī)律作息和低GI飲食習慣，適量補充Omega-3脂肪酸可減輕炎癥反應。
