出汗時(shí)出現(xiàn)狐臭可通過(guò)保持皮膚清潔、使用止汗劑、調(diào)整飲食、藥物治療和手術(shù)治療等方式改善。狐臭通常由汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解汗液、遺傳因素、激素水平變化和不良生活習(xí)慣等原因引起。
保持皮膚清潔是改善狐臭的基礎(chǔ)措施。每日用溫水和抗菌沐浴露清洗腋下，及時(shí)擦干汗液，減少細(xì)菌滋生。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免汗液滯留。
使用含氯化鋁的止汗劑能有效減少汗液分泌。這類(lèi)產(chǎn)品通過(guò)暫時(shí)阻塞汗腺開(kāi)口發(fā)揮作用，建議在夜間干燥皮膚上使用。植物成分的除臭劑可中和異味，但需注意部分人群可能對(duì)香精過(guò)敏。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于減輕體味。減少攝入辛辣食物、洋蔥、大蒜等含硫化合物較多的食材，限制咖啡因和酒精攝入。適當(dāng)增加綠葉蔬菜、柑橘類(lèi)水果等堿性食物，促進(jìn)體內(nèi)酸堿平衡。
藥物治療適用于中重度狐臭患者。烏洛托品溶液可抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，甲醛溶液能收斂汗腺開(kāi)口，紅霉素軟膏適用于局部皮膚感染者。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期連續(xù)應(yīng)用。
手術(shù)治療針對(duì)頑固性狐臭病例。小切口汗腺刮除術(shù)通過(guò)物理清除大汗腺組織達(dá)到根治效果，微波熱凝術(shù)利用熱能選擇性破壞汗腺。術(shù)后需保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑進(jìn)行恢復(fù)護(hù)理。
狐臭癥狀持續(xù)加重或伴隨局部紅腫熱痛時(shí)，建議及時(shí)就診皮膚科。遺傳性狐臭患者可能需要長(zhǎng)期綜合管理，青春期后激素水平穩(wěn)定時(shí)癥狀可能自然減輕。
