成年男性血尿酸正常范圍為149-416微摩爾每升，女性為89-357微摩爾每升。檢測結(jié)果超過此范圍需警惕高尿酸血癥風(fēng)險(xiǎn)。
血尿酸水平受年齡、性別和檢測方法影響。男性青春期后尿酸值通常高于女性，絕經(jīng)后女性尿酸水平會(huì)接近男性。不同醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用的檢測試劑和儀器可能存在差異，報(bào)告單上會(huì)標(biāo)注具體參考區(qū)間。連續(xù)兩次空腹檢測結(jié)果超過420微摩爾每升可確診高尿酸血癥。
1、生理性波動(dòng)因素：
劇烈運(yùn)動(dòng)后、高嘌呤飲食或飲酒可能導(dǎo)致尿酸暫時(shí)性升高。動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等食物富含嘌呤，代謝后會(huì)產(chǎn)生大量尿酸。長期熬夜、精神緊張也會(huì)影響尿酸排泄。這類情況通過調(diào)整生活方式，尿酸值通常能自然回落。
2、病理性升高因素：
高尿酸血癥可能與腎臟排泄功能障礙、代謝綜合征等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛、痛風(fēng)石形成等癥狀。原發(fā)性高尿酸血癥多與遺傳相關(guān)，繼發(fā)性常見于慢性腎病、血液病或長期服用利尿劑等情況。尿酸持續(xù)超過540微摩爾每升時(shí)，尿酸鹽結(jié)晶沉積風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。
日常需保持每日2000毫升飲水量促進(jìn)尿酸排泄，選擇低脂乳制品、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷，肥胖者應(yīng)循序漸進(jìn)減重。定期監(jiān)測尿酸水平，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)評估，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑制尿酸生成或促進(jìn)排泄的藥物。合并高血壓、糖尿病等慢性病時(shí)需綜合控制各項(xiàng)指標(biāo)。
