白內(nèi)障手術(shù)后通常需要1至3個(gè)月完全恢復(fù)，多數(shù)患者在術(shù)后1周內(nèi)即可恢復(fù)基本視力。
1、術(shù)后恢復(fù)時(shí)間軸：
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需佩戴眼罩保護(hù)，避免揉眼或進(jìn)水。3天內(nèi)可能出現(xiàn)輕微異物感或流淚，屬正?，F(xiàn)象。1周后復(fù)查拆除縫線若使用可吸收縫線無需拆除，此時(shí)視力顯著改善。1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物，防止眼壓波動(dòng)。3個(gè)月后人工晶體完全穩(wěn)定，眩光或視物變形等癥狀逐漸消失。若合并糖尿病或黃斑病變等基礎(chǔ)疾病，恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至6個(gè)月。
2、影響恢復(fù)速度的關(guān)鍵因素：
手術(shù)方式?jīng)Q定初期恢復(fù)差異：超聲乳化術(shù)創(chuàng)傷小，3天可恢復(fù)80%視力；傳統(tǒng)囊外摘除術(shù)需2周?；颊吣挲g因素顯著，60歲以下人群角膜內(nèi)皮修復(fù)更快。術(shù)前視力大于0.3者，術(shù)后視覺適應(yīng)期較短。術(shù)中并發(fā)癥如后囊膜破裂會(huì)延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間1-2個(gè)月。術(shù)后規(guī)范使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星和激素類眼藥水如氟米龍可降低炎癥風(fēng)險(xiǎn)。
3、特殊情況的恢復(fù)管理：
糖尿病患者需將空腹血糖控制在8mmol/L以下，否則易發(fā)生角膜水腫。高度近視患者可能需聯(lián)合玻璃體切割術(shù)，視力穩(wěn)定需3-6個(gè)月。并發(fā)青光眼者術(shù)后需持續(xù)監(jiān)測(cè)眼壓，避免使用散瞳藥物。兒童白內(nèi)障術(shù)后需配合弱視訓(xùn)練，完全恢復(fù)需半年至一年。老年性黃斑變性患者術(shù)后視力提升可能受限，需聯(lián)合抗VEGF藥物治療。
術(shù)后飲食建議補(bǔ)充維生素A動(dòng)物肝臟、胡蘿卜和維生素C柑橘、獼猴桃，促進(jìn)角膜上皮修復(fù)。每日散步30分鐘有助于改善眼部血液循環(huán)，但需避免籃球等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)保持30°仰臥位，減少眼瞼對(duì)傷口的壓迫。嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀。若出現(xiàn)眼痛加劇或突發(fā)視力下降，需立即返院排查感染或視網(wǎng)膜脫落。恢復(fù)期間避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀或使用電子設(shè)備，每用眼20分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。
