祛斑可通過藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫等方式改善。色斑形成主要與紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥等因素有關(guān)。
藥物治療常用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等，這些成分能抑制黑色素合成或促進(jìn)表皮更新。氫醌乳膏通過阻斷酪氨酸酶活性減少色素沉積；維A酸乳膏加速角質(zhì)細(xì)胞代謝；氨甲環(huán)酸具有抗炎和褪黑作用。使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免皮膚刺激。
激光治療中調(diào)Q激光和皮秒激光效果顯著，前者通過選擇性光熱作用分解黑色素顆粒，后者利用超短脈沖更精準(zhǔn)擊碎色素。治療次數(shù)通常需3-6次，間隔4-8周，術(shù)后需嚴(yán)格防曬。
化學(xué)剝脫采用果酸、水楊酸等溶液促進(jìn)角質(zhì)脫落，濃度20%-70%的果酸可改善表皮型色斑，水楊酸更適合敏感肌。治療可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑或脫屑，需配合修復(fù)類護(hù)膚品。
日常需加強(qiáng)防曬，選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂。搭配含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品能輔助抗氧化。頑固性色斑或伴隨皮膚異常變化時(shí)建議就診皮膚科。
