糖尿病患者適量補充葉酸通常不會直接升高血糖。葉酸屬于B族維生素,主要參與造血和細胞代謝,對血糖代謝無直接影響。但需注意復(fù)合維生素制劑中可能含糖分或影響血糖的成分,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇單一葉酸補充劑。
葉酸作為水溶性維生素,其代謝過程不涉及胰島素調(diào)節(jié)或糖異生途徑。臨床研究顯示,葉酸缺乏可能加重糖尿病微血管病變,適量補充有助于預(yù)防糖尿病神經(jīng)病變和心血管并發(fā)癥。對于合并高同型半胱氨酸血癥的糖尿病患者,葉酸補充還能改善血管內(nèi)皮功能。
少數(shù)情況下需警惕含葉酸的復(fù)合制劑。部分多維元素片或保健品可能添加葡萄糖、麥芽糊精等輔料,長期大量服用可能間接影響血糖。妊娠期糖尿病患者使用大劑量葉酸時,應(yīng)監(jiān)測血糖變化,因妊娠本身會加重胰島素抵抗。
糖尿病患者補充葉酸應(yīng)優(yōu)先選擇藥用級葉酸片,避免含糖保健品。合并用藥者需注意葉酸與二甲雙胍的相互作用,長期服用二甲雙胍可能影響葉酸吸收。建議定期檢測血清葉酸和同型半胱氨酸水平,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整補充方案。日??赏ㄟ^深綠色蔬菜、動物肝臟等食物天然攝取葉酸,烹飪時避免過度加熱破壞營養(yǎng)成分。