女性絕經(jīng)后不會再有生理期反應。絕經(jīng)意味著卵巢功能衰竭，月經(jīng)永久性停止，子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。
1、絕經(jīng)后生理變化：
絕經(jīng)后女性體內(nèi)雌激素水平顯著下降，可能伴隨血管舒縮癥狀如潮熱、盜汗，部分人群會出現(xiàn)情緒波動或睡眠障礙。生殖系統(tǒng)逐漸萎縮，陰道黏膜變薄、彈性減弱，可能出現(xiàn)性交疼痛或尿頻癥狀。骨量流失速度加快，骨質(zhì)疏松風險上升，需定期監(jiān)測骨密度。
2、異常出血的鑒別：
絕經(jīng)后任何陰道出血均屬異常現(xiàn)象，需警惕子宮內(nèi)膜病變。常見原因包括萎縮性陰道炎引起的黏膜出血、子宮內(nèi)膜息肉或增生，極少數(shù)情況下可能與子宮內(nèi)膜癌相關。出現(xiàn)出血應立即就醫(yī)進行婦科檢查、超聲檢測及必要時的診斷性刮宮。
建議絕經(jīng)女性保持適度負重運動如快走、太極拳以維持骨密度，每日補充800-1000毫克鈣質(zhì)及400-800單位維生素D。飲食宜增加豆制品、深海魚類等天然雌激素食物，避免高糖高脂飲食。每1-2年進行婦科檢查、乳腺篩查及骨密度檢測，出現(xiàn)嚴重更年期癥狀可考慮在醫(yī)生指導下進行激素替代治療評估。
