智齒發(fā)炎期間不建議食用海鮮。海鮮屬于發(fā)物，可能加重局部炎癥反應(yīng)，延緩愈合過(guò)程。
智齒發(fā)炎多由阻生智齒周?chē)浗M織感染引起，臨床表現(xiàn)為牙齦紅腫、疼痛、張口受限等癥狀。海鮮富含組胺和異種蛋白，可能刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng)，導(dǎo)致炎癥介質(zhì)釋放增加。急性炎癥期進(jìn)食海鮮可能誘發(fā)局部血管擴(kuò)張，加重腫脹和疼痛感，部分患者還可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
炎癥期飲食建議：
應(yīng)選擇清淡、易咀嚼的溫涼流食或半流食，如米粥、蒸蛋羹、蔬菜泥等。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可從豆制品、瘦肉末中獲取，烹飪方式以蒸煮為主。每日需保證2000毫升飲水，避免食物殘?jiān)鼫舭l(fā)炎區(qū)域。維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果可榨汁飲用，但需避免酸性物質(zhì)直接接觸創(chuàng)面。
緩解期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：
待炎癥控制后，可逐步嘗試少量深海魚(yú)類(lèi)如三文魚(yú)，其含有的ω-3脂肪酸具有抗炎作用。貝殼類(lèi)海鮮應(yīng)徹底煮熟后食用，每周不超過(guò)兩次，每次攝入量控制在100克以內(nèi)。食用后需立即用生理鹽水漱口，保持口腔清潔。若出現(xiàn)不適感應(yīng)立即停止食用并冷敷患處。
智齒發(fā)炎期間需保持口腔衛(wèi)生，每日使用軟毛牙刷清潔牙齒，配合含氯己定的漱口水消炎。避免用患側(cè)咀嚼，減少食物對(duì)牙齦的機(jī)械刺激。急性期可進(jìn)行局部冷敷緩解腫脹，疼痛明顯時(shí)需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行冠周沖洗。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)炎的阻生智齒，建議在炎癥消退后擇期拔除?；謴?fù)階段可進(jìn)行張口訓(xùn)練，逐步恢復(fù)咀嚼功能，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致創(chuàng)口出血。日常飲食注意補(bǔ)充B族維生素和鋅元素，促進(jìn)黏膜修復(fù)。
