表演型人格障礙的預防需從心理社會因素早期干預入手。該障礙以過度情緒化、尋求關注為核心特征，預防措施主要涉及人格塑造、情緒管理訓練、家庭環(huán)境優(yōu)化三個方面。
人格塑造方面，兒童期是性格形成關鍵階段。家長應避免過度表揚或批評，采用客觀中立的評價方式，幫助孩子建立穩(wěn)定的自我認知。鼓勵參與團體活動時注重合作而非表現(xiàn)，減少對他人關注的過度需求。學?？赏ㄟ^角色扮演等心理教育課程，培養(yǎng)換位思考能力。
情緒管理訓練包含認知行為調節(jié)技巧。學習識別情緒波動時的身體反應，掌握腹式呼吸、正念冥想等緩解技術。記錄情緒日記有助于發(fā)現(xiàn)行為模式，當出現(xiàn)夸張表達沖動時，可嘗試延遲反應策略。定期進行挫折情景模擬能增強心理韌性。
家庭環(huán)境優(yōu)化需要改善互動模式。父母需保持情感表達的一致性，避免戲劇化溝通方式。建立明確家庭規(guī)則并穩(wěn)定執(zhí)行，減少通過異常行為獲取關注的可能性。家庭成員間應保持適當個人空間，防止情感過度卷入。
少數(shù)存在遺傳傾向的個體需加強監(jiān)測，建議定期接受心理評估。當出現(xiàn)持續(xù)人際關系沖突或職業(yè)功能受損時，應及時尋求臨床心理科或精神科專業(yè)幫助。
