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肚子難受惡心想吐可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、穴位按壓、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解,通常由飲食不當(dāng)、胃腸炎、妊娠反應(yīng)、暈動(dòng)癥、消化道梗阻等原因引起。

蒙脫石散

思密達(dá) 蒙脫石散(桔子口味) 生產(chǎn)廠家:博福-益普生(天津)制藥有限公司 功能主治:用于成人及兒童急、慢性腹瀉。 用法用量:口服。成人每次1袋(3克),一日3次。兒童1歲以下每日1袋,分3次服;1-2歲每日1-2袋,分3次服;2歲以上每日2-3袋,分3次服,服用時(shí)將本品倒入半杯溫開(kāi)水(約50毫升)中混勻快速服完。治療急性腹瀉時(shí)首次劑量加倍。
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1、調(diào)整飲食:

暫停進(jìn)食固體食物2-4小時(shí),選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物。避免油膩、辛辣、高糖食物刺激胃腸黏膜。少食多餐,每次進(jìn)食量不超過(guò)200毫升。生姜切片含服或煮水飲用有助于止嘔,薄荷糖可暫時(shí)緩解惡心感。

2、補(bǔ)充水分:

每10-15分鐘飲用少量淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,預(yù)防脫水。電解質(zhì)飲料可補(bǔ)充鈉鉀離子,但需避免含咖啡因飲品。若嘔吐劇烈,可含服冰塊減少胃部刺激。24小時(shí)內(nèi)補(bǔ)液量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上,觀察尿液顏色保持淡黃色為

3、穴位按壓:

按壓內(nèi)關(guān)穴腕橫紋上三橫指持續(xù)3-5分鐘能緩解惡心。合谷穴手背第一二掌骨間按壓配合深呼吸可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。艾灸中脘穴肚臍上四寸適用于寒性嘔吐。需注意孕婦禁用部分穴位刺激。

4、藥物治療:

多潘立酮可促進(jìn)胃排空,甲氧氯普胺能抑制嘔吐中樞,蒙脫石散可吸附消化道毒素。H2受體阻滯劑如雷尼替丁適用于胃酸過(guò)多者。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,避免自行服用止吐藥掩蓋急腹癥癥狀。

5、就醫(yī)檢查:

持續(xù)嘔吐超過(guò)24小時(shí)、嘔血、意識(shí)模糊需急診處理。血常規(guī)和便常規(guī)可鑒別感染類(lèi)型,腹部超聲排查腸梗阻。育齡女性應(yīng)檢測(cè)血HCG排除宮外孕。頑固性嘔吐需胃鏡評(píng)估消化道結(jié)構(gòu)異常。

癥狀緩解后3天內(nèi)保持清淡飲食,逐步增加米飯、饅頭等低纖維主食。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和突然體位改變。每日順時(shí)針按摩腹部10分鐘促進(jìn)腸蠕動(dòng),飲用含益生菌的酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。若伴隨腹瀉可口服補(bǔ)液鹽預(yù)防電解質(zhì)紊亂,出現(xiàn)發(fā)熱或腹痛加劇應(yīng)立即復(fù)診。孕期嘔吐建議晨起前食用蘇打餅干,保持環(huán)境通風(fēng)減少氣味刺激。

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