免疫力低下可通過調(diào)整生活方式和適當(dāng)藥物輔助改善。常見提升免疫力的藥物包括匹多莫德、脾氨肽口服凍干粉和轉(zhuǎn)移因子口服溶液，這些藥物通過調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞功能發(fā)揮作用。
精一 轉(zhuǎn)移因子口服溶液
生產(chǎn)廠家：長春精優(yōu)藥業(yè)股份有限公司
功能主治：用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染的輔助治療（如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等）；亦可作為惡性腫瘤的輔助治療劑；本品可用于濕疹、血小板減少、多次感染綜合征、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病
用法用量：口服，一次10ml，一日1-3次。
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生理性免疫力下降多與不良生活習(xí)慣相關(guān)。長期熬夜會抑制淋巴細(xì)胞活性，建議保持每天7-8小時深度睡眠。飲食不均衡導(dǎo)致維生素A、鋅等免疫相關(guān)營養(yǎng)素缺乏，需增加深色蔬菜、海產(chǎn)品攝入。持續(xù)心理壓力會升高皮質(zhì)醇水平，每日進行30分鐘有氧運動可緩解壓力。
病理性因素可能與慢性感染或免疫缺陷疾病有關(guān)。反復(fù)呼吸道感染患者往往伴隨免疫球蛋白降低，表現(xiàn)為每月感冒超過3次。自身免疫性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會出現(xiàn)異?？贵w升高，典型癥狀包括晨僵和關(guān)節(jié)腫脹。
藥物干預(yù)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。匹多莫德適用于反復(fù)呼吸道感染，脾氨肽可改善細(xì)胞免疫功能，轉(zhuǎn)移因子對病毒性感染效果較好。使用免疫調(diào)節(jié)劑期間應(yīng)定期檢測淋巴細(xì)胞亞群。
當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、體重驟降或反復(fù)嚴(yán)重感染時，需排查艾滋病、血液系統(tǒng)腫瘤等重大疾病。普通人群通過保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、維持腸道菌群平衡、接種流感疫苗等基礎(chǔ)措施即可有效維持免疫穩(wěn)態(tài)。
