一般情況下,糖尿病患者可以吃高粱面糊糊,但需要注意適量。
高粱面不屬于高糖食物,糖尿病患者可以適量吃高粱面糊糊,從而補(bǔ)充能量,緩解饑餓,通常不會(huì)引起體內(nèi)血糖水平的升高,且高粱面糊糊中含有豐富的膳食纖維,可延緩糖分的吸收,避免在餐后血糖出現(xiàn)明顯的波動(dòng)。此外,高粱面糊糊較為清淡,易于消化,適量食用一般不會(huì)引起胃腸不適。糖尿病患者食用高粱面糊糊時(shí)需要適量,避免攝入過(guò)多,導(dǎo)致糖分堆積,引起血糖水平上升。
糖尿病患者日常要注意低糖、低脂、低鹽飲食,可以遵從定時(shí)定量的飲食原則,適當(dāng)規(guī)定進(jìn)餐時(shí)間和進(jìn)食總量,可有效控制血糖水平。日常生活中要注意監(jiān)測(cè)血糖水平,依據(jù)血糖水平合理調(diào)整飲食。
如果糖尿病患者進(jìn)食高粱面糊糊后出現(xiàn)不良癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。