手干裂脫皮可能由氣候干燥、頻繁接觸刺激物、維生素缺乏、真菌感染、濕疹等因素引起。
1、氣候干燥:
寒冷或干燥環(huán)境中,皮膚表面水分蒸發(fā)加快,角質(zhì)層含水量下降導(dǎo)致干裂。冬季使用加濕器、涂抹含尿素或乳木果油的護(hù)手霜可改善癥狀。
2、化學(xué)刺激:
長期接觸洗滌劑、消毒劑等堿性物質(zhì)會破壞皮膚屏障。接觸刺激性物品時佩戴橡膠手套,工作后及時使用PH5.5弱酸性護(hù)手霜修復(fù)。
3、營養(yǎng)缺乏:
維生素A、B族維生素及必需脂肪酸攝入不足會影響皮膚代謝。增加深海魚、胡蘿卜、堅果等食物攝入,必要時補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。
4、真菌感染:
手癬可能表現(xiàn)為指縫脫屑伴瘙癢,與紅色毛癬菌感染有關(guān)。臨床需外用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏等抗真菌藥物,療程需持續(xù)4周以上。
5、濕疹病變:
手部濕疹常見于過敏體質(zhì)人群,表現(xiàn)為對稱性紅斑伴鱗屑。避免接觸過敏原,急性期使用氫化可的松軟膏,慢性期改用他克莫司軟膏維持治療。
日常護(hù)理需保持手部清潔濕潤,洗手水溫控制在37℃以下,選擇無皂基清潔產(chǎn)品。飲食注意補(bǔ)充亞麻籽油、奇異果等富含抗氧化物質(zhì)的食物,規(guī)律進(jìn)行手部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液或疼痛需及時就診皮膚科。