寶寶睡覺頭部出汗厲害可能由環(huán)境溫度過高、被褥過厚、新陳代謝旺盛、維生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，可通過調(diào)節(jié)室溫、更換透氣寢具、補充維生素D、治療原發(fā)病等方式改善。
1、環(huán)境因素：
臥室溫度超過24℃或濕度較大時，嬰幼兒汗腺調(diào)節(jié)功能不完善，頭部作為主要散熱部位易出現(xiàn)多汗。建議保持室溫22-24℃，使用純棉吸汗枕巾，避免穿著化纖材質(zhì)睡衣。
2、生理性多汗：
嬰幼兒單位體表面積汗腺數(shù)量是成人2-3倍，深度睡眠時副交感神經(jīng)興奮促使汗液分泌增加。選擇竹纖維材質(zhì)的床單被套，睡前1小時避免劇烈活動可減少出汗現(xiàn)象。
3、營養(yǎng)因素：
維生素D缺乏導(dǎo)致鈣磷代謝異常，植物神經(jīng)興奮性增高引發(fā)多汗。每日補充維生素D3 400IU，母乳喂養(yǎng)兒需同時補充維生素K，多進行戶外日光浴。
4、感染性疾病：
結(jié)核感染可能出現(xiàn)夜間盜汗伴低熱消瘦，EB病毒感染可致持續(xù)多汗伴淋巴結(jié)腫大。結(jié)核菌素試驗陽性需異煙肼聯(lián)合利福平治療，EB病毒感染需更昔洛韋抗病毒。
5、內(nèi)分泌異常：
甲狀腺功能亢進患兒除多汗外，常伴心率增快、體重不增。先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥可有異常出汗伴皮膚色素沉著。需檢測游離T3、T4及17-羥孕酮水平確診。
保持每日2小時戶外活動促進維生素D合成，選擇透氣性好的蠶絲被調(diào)節(jié)睡眠微環(huán)境。若持續(xù)多汗伴隨發(fā)熱、發(fā)育遲緩，需進行血常規(guī)、甲狀腺功能、結(jié)核菌素試驗等檢查。母乳喂養(yǎng)母親需注意鈣質(zhì)攝入，6月齡后及時添加富含鋅的輔食如牛肉泥、牡蠣粉。
