嘴里有異味可通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)口腔清潔、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。常見原因包括食物殘留、口腔疾病、消化系統(tǒng)問題等。
食物殘留是導(dǎo)致口腔異味的常見原因。大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈的食物代謝后產(chǎn)生的硫化物會(huì)通過呼吸排出。進(jìn)食后及時(shí)用牙線清理牙縫,用含氯己定的漱口水能減少細(xì)菌滋生。
口腔疾病如齲齒、牙周炎會(huì)引發(fā)持續(xù)性口臭。牙菌斑中的厭氧菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物。定期洗牙清除牙結(jié)石,使用甲硝唑含漱液抑制厭氧菌,修復(fù)齲齒能有效改善。
消化系統(tǒng)問題如胃食管反流、幽門螺桿菌感染時(shí),胃酸反流或尿素酶分解會(huì)產(chǎn)生異味。奧美拉唑可抑制胃酸分泌,鉍劑聯(lián)合抗生素能根除幽門螺桿菌。伴有反酸燒心癥狀需消化科就診。
長期口干、糖尿病酮癥酸中毒等全身性疾病也會(huì)引發(fā)特殊口氣。糖尿病患者出現(xiàn)爛蘋果味口氣需立即檢測血糖。日常多飲水刺激唾液分泌,使用人工唾液緩解口干癥狀。
持續(xù)兩周以上的口臭建議口腔科排查齲齒、牙周病,必要時(shí)轉(zhuǎn)診消化內(nèi)科或內(nèi)分泌科。多數(shù)口腔異味通過規(guī)范治療可完全消除。