男性尿酸正常值范圍為208-428微摩爾每升。該數(shù)值會(huì)因檢測(cè)方法或?qū)嶒?yàn)室標(biāo)準(zhǔn)略有差異，但超過(guò)420微摩爾每升即需警惕高尿酸血癥風(fēng)險(xiǎn)。
尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，主要通過(guò)腎臟排泄。成年男性血尿酸水平受飲食、代謝和遺傳因素共同影響。長(zhǎng)期攝入高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮，或存在肥胖、胰島素抵抗等情況時(shí)，易導(dǎo)致尿酸生成增多或排泄減少。體檢發(fā)現(xiàn)尿酸值臨近上限時(shí)，建議復(fù)查并監(jiān)測(cè)腎功能指標(biāo)。
維持正常尿酸需控制每日嘌呤攝入量在150毫克以下，優(yōu)先選擇低脂乳制品、新鮮蔬菜等堿性食物。每日飲水2000毫升以上有助于促進(jìn)尿酸排泄，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)結(jié)晶沉積。若連續(xù)兩次空腹檢測(cè)值超過(guò)420微摩爾每升，需結(jié)合關(guān)節(jié)超聲等檢查評(píng)估痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。存在高血壓或糖尿病基礎(chǔ)疾病者，應(yīng)將尿酸控制在360微摩爾每升以下。
