眼睛酸澀流淚可能由干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、視疲勞、瞼緣炎或角膜炎等原因引起,可通過人工淚液、抗過敏藥物、眼部熱敷、抗生素滴眼液或休息調(diào)節(jié)等方式緩解。
干眼癥是最常見的原因,淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致眼睛干澀,可能伴隨異物感或短暫視力模糊。使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液能有效緩解,嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
過敏性結(jié)膜炎多因花粉、塵螨等過敏原刺激引發(fā),典型表現(xiàn)為眼癢、紅腫及流淚。奧洛他定滴眼液和依美斯汀滴眼液是常用抗過敏藥物,同時(shí)需避免揉眼并冷敷緩解癥狀。
長(zhǎng)時(shí)間用眼造成的視疲勞會(huì)引發(fā)眼肌緊張,常見于電子產(chǎn)品過度使用者。每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒,配合40℃左右熱毛巾敷眼可改善循環(huán)。工作環(huán)境光照需保持在300-500勒克斯。
瞼緣炎與細(xì)菌感染或油脂分泌異常相關(guān),表現(xiàn)為睫毛根部鱗屑和灼熱感。需用棉簽蘸嬰兒洗發(fā)水清潔瞼緣,嚴(yán)重時(shí)使用左氧氟沙星滴眼液。角膜炎則可能出現(xiàn)畏光、眼瞼痙攣,需及時(shí)就醫(yī)排除感染風(fēng)險(xiǎn)。
若癥狀持續(xù)超過72小時(shí)不緩解,或出現(xiàn)膿性分泌物、視力下降等情況,建議到眼科進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)、角膜熒光染色等檢查。駕駛員或精密儀器操作者出現(xiàn)癥狀時(shí)應(yīng)立即暫停工作。