聲音嘶啞可能由聲帶過度使用、急性喉炎、慢性喉炎、聲帶息肉、喉部腫瘤等原因引起。
1、聲帶過度使用：
長時(shí)間高聲說話、唱歌或喊叫會(huì)導(dǎo)致聲帶黏膜充血水腫。教師、歌手等職業(yè)人群多見，表現(xiàn)為暫時(shí)性聲音嘶啞，休息后多可緩解。避免大聲喧嘩、保持聲帶休息是最有效的改善方式。
2、急性喉炎：
病毒或細(xì)菌感染引起的喉部黏膜急性炎癥。常伴隨咽喉疼痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，可能與感冒有關(guān)。通過霧化吸入、抗生素治療可緩解，嚴(yán)重時(shí)需靜脈用藥。
3、慢性喉炎：
長期吸煙、胃酸反流或粉塵刺激導(dǎo)致的喉部慢性炎癥。癥狀持續(xù)超過3周，咽喉部有異物感。治療需戒煙酒、控制反流，必要時(shí)采用抑酸藥物和喉部局部治療。
4、聲帶息肉：
聲帶邊緣良性增生性病變，多因長期用聲不當(dāng)所致。聲音嘶啞呈持續(xù)性，音調(diào)改變明顯。體積較小可通過嗓音訓(xùn)練改善，較大息肉需顯微外科手術(shù)切除。
5、喉部腫瘤：
包括良惡性腫瘤，喉癌最常見于長期吸煙者。表現(xiàn)為進(jìn)行性加重的聲嘶，可能伴隨呼吸困難、吞咽困難。需喉鏡檢查明確診斷，根據(jù)分期選擇手術(shù)、放療或綜合治療。
日常應(yīng)注意避免辛辣刺激食物，保持環(huán)境濕度適宜，每天飲用適量溫水。建議進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，控制說話音量與時(shí)長。若聲音嘶啞持續(xù)兩周不緩解，或伴隨吞咽困難、痰中帶血等癥狀，需及時(shí)就診耳鼻喉科。戒煙限酒、避免過度用嗓是預(yù)防聲嘶的重要措施，教師等職業(yè)人群可定期進(jìn)行嗓音保健檢查。
