腎陽(yáng)虛可通過(guò)金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物治療，通常由先天不足、久病傷腎、房勞過(guò)度、年老體衰、飲食不節(jié)等原因引起。

1、金匱腎氣丸：該藥具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，適用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。方中附子、桂枝溫補(bǔ)腎陽(yáng)，熟地黃、山藥等滋補(bǔ)腎陰，達(dá)到陰陽(yáng)雙補(bǔ)的效果。服藥期間需避免生冷食物，陰虛火旺者禁用。

2、右歸丸：此方側(cè)重溫補(bǔ)腎陽(yáng)、填精止遺，對(duì)腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的陽(yáng)痿滑精、精神萎靡效果顯著。主要成分包含肉桂、附子、鹿角膠等溫補(bǔ)藥材。需注意感冒發(fā)熱時(shí)停用，服藥后可能出現(xiàn)口干等反應(yīng)屬正常現(xiàn)象。

3、桂附地黃丸：在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入肉桂、附子，既滋陰又助陽(yáng)，適合腎陽(yáng)虛兼陰虛者。能改善夜尿頻多、下肢浮腫等癥狀。高血壓患者慎用，服藥期間忌食蘿卜以免降低藥效。

4、先天不足：部分男性先天稟賦薄弱，腎陽(yáng)虧虛可能表現(xiàn)為發(fā)育遲緩、生殖功能低下。這類情況需長(zhǎng)期調(diào)理，可配合艾灸命門穴、適度食用羊肉等溫補(bǔ)食物，避免過(guò)度勞累損耗陽(yáng)氣。

5、久病傷腎：慢性疾病如糖尿病、高血壓持續(xù)損耗腎陽(yáng)，常見腰膝冷痛、五更泄瀉。治療需控制原發(fā)病，輔以肉蓯蓉?zé)鯗?、核桃仁等食療。冬季注意腰部保暖，適當(dāng)練習(xí)八段錦兩手攀足固腎腰動(dòng)作。

日?？啥嗍秤镁虏?、蝦仁、黑芝麻等溫補(bǔ)食材，避免久坐和熬夜。建議每天快走30分鐘促進(jìn)氣血運(yùn)行，睡前用艾葉煮水泡腳20分鐘。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嚴(yán)重水腫時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，排除腎衰竭等器質(zhì)性疾病。