縱隔子宮術(shù)后通常建議等待3-6個(gè)月再考慮懷孕。術(shù)后子宮需要充分恢復(fù)，確保內(nèi)膜修復(fù)完整，降低妊娠風(fēng)險(xiǎn)。
術(shù)后恢復(fù)時(shí)間的影響因素：
恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)體差異密切相關(guān)。宮腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快；開腹手術(shù)則需更長時(shí)間。術(shù)后需復(fù)查超聲或?qū)m腔鏡，確認(rèn)宮腔形態(tài)恢復(fù)正常、無粘連形成。過早懷孕可能增加流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎盤異常的風(fēng)險(xiǎn)。
術(shù)后備孕注意事項(xiàng)：
備孕前建議進(jìn)行生育力評(píng)估，包括排卵監(jiān)測、輸卵管通暢度檢查。術(shù)后可適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，保持規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若存在月經(jīng)量減少或周期紊亂，需及時(shí)就醫(yī)排除宮腔粘連。
術(shù)后3個(gè)月起可逐步增加有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，增強(qiáng)盆底肌功能。飲食需均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，推薦瘦肉、深色蔬菜。避免吸煙飲酒，控制咖啡因攝入量。定期婦科隨訪至關(guān)重要，確保子宮環(huán)境適合胚胎著床與發(fā)育。
