一型皰疹病毒治療后可通過抗病毒治療、局部護理、免疫調(diào)節(jié)、避免誘因、定期監(jiān)測等方式降低復(fù)發(fā)風險。復(fù)發(fā)通常與免疫力下降、紫外線暴露、精神壓力、局部創(chuàng)傷、病毒潛伏特性等因素有關(guān)。

1、抗病毒治療：

口服阿昔洛韋、伐昔洛韋或泛昔洛韋可抑制病毒復(fù)制，縮短病程。急性期及時用藥能減少病毒載量，降低復(fù)發(fā)頻率。長期抑制療法適用于每年復(fù)發(fā)超過6次的患者。

2、局部護理：

皮損處涂抹噴昔洛韋乳膏或阿昔洛韋軟膏，配合冷敷緩解灼痛。保持患處清潔干燥，避免抓撓防止繼發(fā)感染。唇部皰疹可使用含防曬成分的潤唇膏。

3、免疫調(diào)節(jié)：

規(guī)律作息保證7-8小時睡眠，補充維生素C和鋅制劑。每周進行快走、游泳等有氧運動3-5次，每次30分鐘。壓力大時可練習(xí)正念冥想調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

4、避免誘因：

日曬強烈時需佩戴寬檐帽，使用SPF30以上防曬霜。感冒發(fā)熱期間加強營養(yǎng)攝入，避免過度疲勞。局部創(chuàng)傷如口腔治療前可預(yù)防性服用抗病毒藥物。

5、病毒潛伏特性：

病毒長期潛伏在三叉神經(jīng)節(jié)，可能與神經(jīng)細胞免疫逃逸機制有關(guān)，通常表現(xiàn)為簇集性水皰伴刺痛感。免疫缺陷患者可能出現(xiàn)角膜潰瘍或腦炎等嚴重并發(fā)癥。

日常飲食多攝入富含賴氨酸的乳制品、魚類，限制精氨酸含量高的堅果巧克力。復(fù)發(fā)期間避免親吻他人或共用餐具，毛巾需煮沸消毒。皮損完全結(jié)痂前暫停使用口紅等化妝品，若每年復(fù)發(fā)超過4次或出現(xiàn)眼部癥狀需及時就醫(yī)評估。