剛打完九價(jià)疫苗可以拔罐,但建議間隔一段時(shí)間。
九價(jià)疫苗用于預(yù)防人乳頭瘤病毒感染,接種后可能出現(xiàn)局部紅腫、疼痛或低熱等反應(yīng)。拔罐作為傳統(tǒng)中醫(yī)療法,通過(guò)負(fù)壓刺激體表穴位促進(jìn)血液循環(huán),兩種干預(yù)措施作用機(jī)制不同,理論上無(wú)直接沖突。
1、接種后短期注意事項(xiàng):
疫苗接種后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度刺激接種部位。拔罐產(chǎn)生的負(fù)壓可能加重局部肌肉疲勞,若在接種當(dāng)天進(jìn)行,可能加重疫苗引起的乏力感。建議間隔48小時(shí)后再考慮拔罐,此時(shí)疫苗初期反應(yīng)已基本消退。
2、特殊體質(zhì)需謹(jǐn)慎:
對(duì)于易出現(xiàn)疫苗不良反應(yīng)的體質(zhì),如既往接種后出現(xiàn)明顯發(fā)熱或過(guò)敏癥狀者,拔罐時(shí)間應(yīng)延長(zhǎng)至接種后72小時(shí)。拔罐可能激活免疫系統(tǒng),與疫苗產(chǎn)生的免疫應(yīng)答存在疊加效應(yīng),體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)頭暈、惡心等不適。
接種疫苗后需保持飲食清淡,多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,避免辛辣刺激食物影響免疫應(yīng)答。拔罐后注意保暖避風(fēng),24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡以防寒氣入侵。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)疫苗免疫效果,但應(yīng)避免高溫瑜伽等易導(dǎo)致脫水的項(xiàng)目。若接種部位持續(xù)紅腫或拔罐后出現(xiàn)皮膚破損,需及時(shí)就醫(yī)處理。