閉口粉刺可通過溫和清潔、外用藥物和醫(yī)美手段改善。閉口粉刺醫(yī)學(xué)稱閉合性粉刺主要由毛囊角化異常、皮脂分泌過剩和細(xì)菌繁殖引起。
溫和清潔能減少皮脂堆積。選擇含氨基酸或葡糖苷類表活的潔面產(chǎn)品,避免皂基強(qiáng)力清潔破壞皮膚屏障。油性肌膚可早晚各清潔一次,干性肌膚建議夜間使用一次。清潔后配合含低濃度水楊酸或乳酸的化妝水輕拭,幫助溶解角質(zhì)栓。
外用藥物調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。維A酸類藥物如阿達(dá)帕林凝膠可抑制毛囊角化,需避光使用;過氧化苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖;抗生素類如克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性粉刺。藥物使用可能出現(xiàn)脫屑或紅斑,建議從低濃度開始。
醫(yī)美手段加速粉刺消退。果酸煥膚濃度20%-35%可促進(jìn)角質(zhì)脫落,治療間隔2-4周;針清術(shù)需由專業(yè)人員操作,避免自行擠壓導(dǎo)致感染或痘坑;藍(lán)光治療能殺滅痤瘡桿菌,每周1-2次。
皮膚護(hù)理需注意保濕修復(fù)。使用含神經(jīng)酰胺或泛醇的保濕產(chǎn)品維持屏障功能,防曬選擇物理防曬劑如氧化鋅。避免使用含礦油、羊毛脂等致痘成分的護(hù)膚品。
頑固性閉口粉刺持續(xù)超過3個(gè)月,或伴隨紅腫疼痛,建議就診皮膚科排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。