卵巢腫瘤術(shù)后需注意傷口護理、感染預(yù)防、飲食調(diào)整、活動限制和定期復(fù)查等問題。術(shù)后恢復(fù)期間可能出現(xiàn)疼痛、腹脹、排尿異常等情況，需密切觀察并及時就醫(yī)。
1、傷口護理
術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或摩擦。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象。傷口愈合前禁止盆浴或游泳，淋浴時可用防水敷料保護。若使用可吸收縫線無須拆線，非吸收縫線需按醫(yī)囑時間拆除。術(shù)后兩周內(nèi)避免提重物或劇烈運動，防止傷口裂開。
2、感染預(yù)防
術(shù)后免疫力下降易發(fā)生感染，需監(jiān)測體溫變化。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、傷口化膿、陰道異常分泌物需警惕盆腔感染。保持會陰清潔，術(shù)后一個月內(nèi)禁止性生活。導(dǎo)尿管留置期間需每日消毒尿道口，拔管后注意排尿是否困難。長期臥床者需預(yù)防肺部感染，定時翻身拍背。
3、飲食調(diào)整
術(shù)后胃腸功能恢復(fù)前需流質(zhì)飲食，逐步過渡到低脂易消化食物。多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類促進組織修復(fù)，補充維生素C增強免疫力。避免辛辣刺激、產(chǎn)氣食物減輕腹脹，少量多餐防止腸梗阻。貧血患者可增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物，必要時遵醫(yī)囑服用補鐵劑。
4、活動限制
腹腔鏡術(shù)后24小時可床邊活動，開腹手術(shù)需臥床2-3天。早期活動預(yù)防下肢靜脈血栓，但避免突然起身或彎腰動作。一個月內(nèi)禁止重體力勞動和劇烈運動，三個月內(nèi)避免增加腹壓動作。出現(xiàn)頭暈、心悸等不適需立即平臥休息，長途旅行或乘坐飛機前需咨詢
5、定期復(fù)查
術(shù)后需按醫(yī)囑復(fù)查腫瘤標志物和影像學(xué)檢查。良性腫瘤通常術(shù)后1個月復(fù)查，惡性腫瘤需每3-6個月隨訪。出現(xiàn)異常出血、持續(xù)腹痛或體重驟降需及時就診。保留生育功能者需監(jiān)測月經(jīng)周期，計劃妊娠前需評估卵巢儲備。更年期癥狀明顯者可考慮激素替代治療，但需排除腫瘤復(fù)發(fā)風(fēng)險。
卵巢腫瘤術(shù)后恢復(fù)期需保持良好心態(tài)，家屬應(yīng)給予心理支持。睡眠時可采用半臥位減輕腹部張力，使用腹帶需避免過緊影響呼吸。注意補充膳食纖維預(yù)防便秘，每日飲水量保持在2000毫升左右。適當(dāng)進行盆底肌訓(xùn)練改善排尿功能，但避免過早進行高強度鍛煉。術(shù)后出現(xiàn)任何異常癥狀都應(yīng)及時與主治醫(yī)生溝通，不可自行服用止痛藥或保健品干擾病情判斷。
