喝水后仍感覺口干可能由生理性脫水、口腔環(huán)境異常或系統(tǒng)性疾病引起。常見原因包括日常飲水不足、唾液分泌減少、糖尿病或干燥綜合征等病理因素。
生理性脫水是最常見誘因。高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)補(bǔ)充水分可導(dǎo)致體液丟失速度超過攝入量，即使短暫飲水也難以快速糾正細(xì)胞脫水狀態(tài)。建議每日飲水量維持在1500-2000毫升，分次少量飲用效果更佳。
口腔局部問題直接影響濕潤度。齲齒、牙周炎等慢性炎癥會(huì)破壞唾液腺功能，表現(xiàn)為夜間口干加重。使用含羧甲基纖維素鈉的人工唾液噴霧可暫時(shí)緩解癥狀，但需配合口腔科治療原發(fā)病。
系統(tǒng)性疾病伴隨特征性表現(xiàn)。糖尿病患者除口干外常伴多飲多尿，血糖監(jiān)測可明確診斷；干燥綜合征患者可能出現(xiàn)眼干、關(guān)節(jié)痛等免疫異常癥狀，需通過抗核抗體檢測確診。這類患者需在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行降糖或免疫調(diào)節(jié)治療。
藥物副作用不容忽視?？菇M胺藥、抗抑郁藥等200余種藥物可能抑制唾液分泌，查看近期用藥清單并與醫(yī)生協(xié)商調(diào)整方案是有效對策。老年人群服用多種藥物時(shí)更易出現(xiàn)此類反應(yīng)。
持續(xù)兩周以上的頑固性口干建議盡早就診?？谇豢瓶蛇M(jìn)行唾液流量測定，內(nèi)分泌科能篩查代謝異常，風(fēng)濕免疫科可排查自身免疫疾病。夜間使用加濕器、避免高鹽飲食等生活干預(yù)可作為輔助措施。
