活動(dòng)義齒可通過(guò)浸泡清潔、機(jī)械刷洗、超聲波清洗、專(zhuān)業(yè)護(hù)理、定期檢查等方式維護(hù)清潔。日常清潔不當(dāng)可能導(dǎo)致義齒變色、細(xì)菌滋生或口腔黏膜刺激。
1、浸泡清潔：
每日取下義齒后使用專(zhuān)用清潔片或假牙清潔劑浸泡，推薦含過(guò)碳酸鈉或次氯酸鈉成分的清潔劑。浸泡時(shí)間控制在15-20分鐘，可溶解蛋白質(zhì)沉積并殺滅微生物。避免使用熱水或酒精浸泡，以免導(dǎo)致樹(shù)脂基托變形。
2、機(jī)械刷洗：
選用軟毛義齒刷或兒童牙刷，配合中性肥皂或低研磨性牙膏清潔。重點(diǎn)刷洗義齒與牙齦接觸面及卡環(huán)部位，動(dòng)作需輕柔避免磨損人工牙表面紋理。金屬支架部分建議用棉簽輔助清理，減少金屬疲勞風(fēng)險(xiǎn)。
3、超聲波清洗：
每周2-3次使用家用超聲波清洗機(jī)，通過(guò)高頻震蕩去除頑固牙菌斑。清洗時(shí)加入專(zhuān)用清潔液效果更佳，注意避免連續(xù)使用超過(guò)5分鐘。對(duì)于帶有精密附件的義齒，需咨詢(xún)醫(yī)師確認(rèn)是否適用該方式。
4、專(zhuān)業(yè)護(hù)理：
每半年接受口腔科醫(yī)師的專(zhuān)業(yè)清潔保養(yǎng)，使用噴砂設(shè)備去除色素沉著，拋光處理可恢復(fù)義齒表面光潔度。對(duì)于出現(xiàn)基托變形的義齒，需及時(shí)進(jìn)行義齒重襯或調(diào)整咬合關(guān)系。
5、存放保養(yǎng)：
夜間存放應(yīng)置于專(zhuān)用保濕盒中，浸泡在清水或義齒護(hù)理液中保持濕潤(rùn)狀態(tài)。旅行時(shí)可使用透氣性收納盒，避免陽(yáng)光直射或高溫環(huán)境。長(zhǎng)期不用時(shí)需每周更換浸泡液并徹底清潔。
建議每日晨起后及睡前各清潔一次義齒，餐后及時(shí)漱口沖洗食物殘?jiān)４钆涫褂昧x齒穩(wěn)固劑可減少食物嵌塞，但需注意徹底清除殘留膠體。適度補(bǔ)充維生素B族和鈣質(zhì)有助于維持口腔黏膜健康，避免進(jìn)食過(guò)硬或粘性食物。出現(xiàn)義齒松動(dòng)、壓痛或口腔潰瘍持續(xù)不愈時(shí)，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整。
