白內(nèi)障手術(shù)后通常需要1-3個月完全恢復，視力穩(wěn)定期約1個月。術(shù)后1周內(nèi)需避免劇烈活動，3天內(nèi)避免沾水，1個月內(nèi)遵醫(yī)囑使用眼藥水并定期復查。
一、術(shù)后恢復階段劃分：
術(shù)后24小時是傷口閉合關(guān)鍵期，需佩戴防護眼罩避免觸碰。3-7天角膜切口初步愈合，可恢復基本用眼但需控制時長。2-4周人工晶體位置逐漸穩(wěn)定，眩光、視物模糊等癥狀明顯改善。1-3個月屈光狀態(tài)趨于穩(wěn)定，可進行視力矯正評估。
二、影響恢復速度的因素：
年齡因素中，60歲以下患者角膜內(nèi)皮細胞活性較好，恢復速度比高齡患者快30%左右。術(shù)前合并糖尿病、青光眼等基礎疾病可能延長恢復周期2-4周。術(shù)中采用超聲乳化聯(lián)合折疊式人工晶體植入的微創(chuàng)術(shù)式，比傳統(tǒng)手術(shù)恢復期縮短50%。術(shù)后護理不當引發(fā)感染或角膜水腫時，恢復時間可能延長至半年。
術(shù)后需持續(xù)使用抗生素滴眼液預防感染，配合人工淚液緩解干眼癥狀?；謴推趹苊馊嘌邸⒂斡炯皠×疫\動，外出佩戴防紫外線眼鏡。飲食注意補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素，推薦食用胡蘿卜、藍莓、深海魚等護眼食物。術(shù)后3天、1周、1個月需按時復查眼壓、角膜及眼底情況，視力波動超過兩行需及時就診。
