點滴型銀屑病可通過皮膚保濕、避免刺激、調(diào)節(jié)免疫、控制感染、光療等方式改善癥狀。該病可能由鏈球菌感染、免疫異常、遺傳因素、精神壓力、藥物反應(yīng)等原因引起。
1、皮膚保濕：干燥環(huán)境可能加重鱗屑脫落，建議每日使用含尿素或凡士林的潤膚劑，沐浴水溫不超過40℃，減少肥皂使用頻率。保濕可緩解瘙癢并降低皮膚屏障損傷。
2、避免刺激：外傷、摩擦或化學(xué)物質(zhì)接觸可能誘發(fā)同形反應(yīng)，選擇純棉衣物，避免抓撓患處。急性期暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品，防止皮損擴(kuò)散。
3、免疫調(diào)節(jié)：適度曬太陽有助于調(diào)節(jié)免疫功能，但需避開10-14點強(qiáng)紫外線時段。每周進(jìn)行3次30分鐘的有氧運(yùn)動如快走、游泳，可降低體內(nèi)炎癥因子水平。
4、感染控制：鏈球菌性咽炎是常見誘因，出現(xiàn)咽喉腫痛需及時就醫(yī)。每日用生理鹽水漱口3次，保持口腔清潔。合并感染時可能需使用青霉素類抗生素。
5、光療干預(yù)：窄譜UVB照射可抑制表皮過度增殖，每周2-3次治療，約60%患者皮損消退率達(dá)75%以上。嚴(yán)重泛發(fā)者需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。
日常飲食建議增加富含Omega-3的深海魚、亞麻籽，限制紅肉及高糖食物攝入。心理壓力管理可通過正念冥想、呼吸訓(xùn)練實現(xiàn)，睡眠時間保證7小時以上。皮損面積超過體表10%或伴隨關(guān)節(jié)腫痛時需及時就診，排除關(guān)節(jié)病型銀屑病可能。病程中避免自行使用強(qiáng)效激素，防止反跳復(fù)發(fā)。
